Многие респираторные инфекции распространяются через капли и мелкие частицы, которые выделяются при кашле, чихании и разговоре.
Медицинская маска создаёт барьер, который помогает уменьшить распространение этих частиц и тем самым снизить риск заражения окружающих.
Но важно не только носить маску, а делать это правильно. От того, насколько хорошо она прилегает к лицу и закрывает дыхательные пути, зависит её эффективность.
Итак, запоминаем основные правила 👇
- Вымойте или обработайте руки перед тем, как взять маску.
- Расположите маску правильно: цветной стороной наружу, если она имеет разные стороны.
- Закройте нос, рот и подбородок — между маской и лицом не должно быть больших зазоров.
- Плотно прижмите носовой фиксатор по форме носа.
- Не трогайте маску руками во время использования. Если случайно коснулись её — обработайте руки.
- Не опускайте маску под нос или на подбородок — в таком положении она теряет смысл.
- После использования снимите маску за крепления, не касаясь её передней поверхности, и выбросьте в закрывающийся контейнер. Затем снова обработайте руки.
Запомните:
Закрываем нос, рот и подбородок — и не трогаем маску руками.
Всего одна минута — и один полезный навык, который может помочь защитить себя и окружающих.
#1Минута1Навык #ОЦФПСКО #МедицинскаяМинутка #Профилактика #Здоровье
